25.07.2025
Дори в нормален ден на пистата може да се случи нещо. Независимо дали вие или вашата група сте засегнати от извънредна ситуация, или сте участвали в инцидент – трябва да сте подготвени за настъпването на такова събитие. Целта е след това да се изпълнят правилно най-важните спасителни мерки.
Преди всичко е важно да запазите спокойствие и да се погрижите за собствената си безопасност.
В спешна ситуация е лесно да се претоварите и да загубите представа за нещата. Естествено, че сте изнервени, затова е важно да възстановите самообладанието си възможно най-бързо, за да оцените ситуацията. Дълбокото вдишване ви помага да възстановите самообладанието си. След това можете да прецените какво трябва да направите точка по точка.
Началото винаги е 10 за 10.„10 секунди за 10 минути“ означава, че преди всяко действие отделяте 10 секунди, за да направите план за следващите 10 минути. Тези 10 секунди са добре инвестирани и помагат да се спести ценно време по-късно, защото ситуацията е анализирана, ресурсите са проверени и е взето решение за план за действие.
Опитайте се да схванете ситуацията и проблема. Например: Скиор лежи на влека, загубил е и двете си ски и се оплаква от болка.
Съществуват ли потенциални опасности за помагащия или пострадалия? Други любители на зимните спортове могат например да се ударят със ски в ските на пострадалия, който лежи на пистата. Ако пострадалият е паднал извън пистата, трябва да сте наясно и с алпийските опасности (напр. риск от падане, лавинен риск).
Какво ще кажете за безопасността на спасителите и на пациента? Например: Могат ли скиорите, които се спускат по склона, да видят мястото на произшествието и да го избегнат или не?
След като оцените възможните опасности за вас и пострадалото лице, е важно да вземете мерки, за да се предпазите от допълнителни опасности. Например: оградете горната част на пистата, съберете ските и т.н. Основният приоритет е да не се излагате на допълнителна опасност!
Има ли на разположение пакет за първа помощ или поне спасително одеяло? Има ли няколко помощници на място или съм сам?
Може ли помагащият да се справи със ситуацията сам или заедно с групата?
Особено ако опасността не може да бъде отстранена или е очевидно, че трябва да се извикат службите за спешна помощ, трябва незабавно да се обадите на службите за спешна помощ.
След първоначалната оценка се предприема втората стъпка: обезопасяване на мястото на произшествието. Както е описано, това може да стане още докато друго лице подава сигнал за спешна помощ.
Необходимите мерки за безопасност се основават на съответната първоначална оценка и варират в зависимост от ситуацията.
Ако има опасност, например от други скиори, мястото на инцидента трябва да се обезопаси незабавно, като се постави ски кръст на около двадесет крачки по посока на потенциалната опасност. За това международно признато обозначаване на мястото на инцидента на пистата, ските се забиват напречно в снега, за да покажат на всички скиори, че е настъпил инцидент. Сноуборд също може да бъде поставен напречно на пистата, като връзките са обърнати надолу.
В идеалния случай на бариерата трябва да има помощник – за предпочитане с ясно видимо облекло – който да предупреждава другите скиори. Този помощник може също така да приема молби за допълнителна помощ от други хора. Например, на пистата често има медицински специалисти, които могат да предложат помощ.
Времето, в което се подава сигнал за спешна помощ, е различно в различните ситуации. Той може да бъде подаден след първоначалния преглед на ситуацията или по-късно, когато стане очевидна сериозността на нараняването или подобна ситуация.
В идеалния случай трябва да сте запазили на смартфона си местните номера за спешни случаи или, още по-добре, регионално приложение за спешни случаи.
Преди да се обадите на спешния телефон обаче, трябва да помислите дали да отговорите на въпросите на контролния център:
След като сте набрали номера за спешни повиквания, приемащият обаждането (диспечер) следва програма и ви насочва към съответните въпроси. Ако нещо не е ясно, ще ви бъдат зададени допълнителни съответни въпроси, а лицето от диспечерския център винаги ще остане точка за контакт за по-нататъшни мерки (първа помощ).
Ако не е възможно да се свържете по мобилен телефонöАко сте сами с лицето, което е претърпяло злополука (напр. без мрежа, което е рядкост в ски курортите), трябва незабавно да се обадите за помощ. Някои раници имат малка свирка на гръдния ремък, която може да се използва за много силно привличане на вниманието.
Ако не е възможно да се подаде сигнал за спешна помощ от мястото на произшествието, някой трябва да повика помощ. В ски зоната отидете до най-близкия лифт или почивна станция и ги уведомете, че е необходима спасителна служба на пистата. Всички ски курорти разполагат с такава пистов спасителна служба, която е на място и пристига бързо на мястото на инцидента със ски или снегорин.
Децата и младежите също са способни да научат и да прилагат прости мерки за оказване на първа помощ. Обикновено в ски курорта бързо се осигурява професионална помощ, но все пак може да се наложи да се извършат първоначални мерки (напр. хемостаза, правилно позициониране), за да се помогне на пострадалия.
Ако няма опасност, приближете се до пострадалото лице и осъществете контакт с него. Винаги се приближавайте към пострадалия отпред, докоснете го внимателно и кажете „Здравейте, какво се случи?“. Това ще ви даде първо впечатление дали лицето изобщо реагира, дали има неврологични дефицити и дали и къде изпитва болка.
Ако всички жизнени функции са положителни, т.е. пострадалият диша и има кръвообращение, се извършва проверка на тялото, за да се разпознаят нараняванията. Ако е възможно, външните наранявания се обработват и пациентът се поставя в положение, което намалява болката.
Ако пострадалият се оплаква от гадене или замайване след падане, изглежда объркан или дори повръща, това означава, че е възможно да е получил травма на главата. В този случай пациентът трябва да бъде поставен с повдигната горна част на тялото или в седнало положение. По принцип това положение се препоръчва при всички проблеми от гръдния кош нагоре (напр. наранявания на гръдния кош, проблеми с дишането, сърдечни пристъпи и наранявания на главата).
При пациенти с тежко нарушено кръвообращение повдигането на краката може да подобри състоянието на кръвообращението. За тази цел пациентът се поставя по гръб с повдигнати крака.
Пациентите, които са в безсъзнание или в тежко безсъзнание, се поставят в позиция за възстановяване. Това се прави, за да се запазят дихателните пътища отворени и да се предпази пациентът от аспирация (навлизане на повръщано или кръв в белите дробове). Тъй като често не може да се изключи травма на гръбначния стълб, пациентът трябва да се постави в стабилно странично положение в аксиална позиция (без да се усуква гръбначният стълб).
Първата стъпка е да насочите коляното на пациента към ръката от същата страна, без да премествате гръбначния стълб. След това пациентът се обръща на страната си в правилната ос. Накрая устата на пациента се отваря и се обръща към пода, за да могат секретите да се отцедят.
Често е полезно да се подпре главата на пациента, като се постави горната част на ръката под нея.
На ски пистата могат да се получат и по-сериозни наранявания и трябва да се предприемат допълнителни мерки за оказване на първа помощ преди пристигането на организирания спасителен екип. Схемата cABCDE улеснява разпознаването на най-големия проблем на пострадалия или болния. Следва се ясна схема – защото без А няма Б и без Б няма В. Ако положението на пациента се промени, започвате отново от А. Ако ситуацията на мястото на произшествието се промени, напр. времето, времето, ресурсите, безопасността и ситуацията се оценяват отново. 10 за 10 е добър начин да се разпознае новата ситуация и да се действа по съответния начин. Научете повече тук.
Ако екипът за спасяване на пистите се приближава, трябва да привлечете вниманието към себе си и да ги подкрепите колкото е възможно повече. Пистовите спасители ще поискат цялата необходима им информация за хода на инцидента. Обикновено е достатъчна кратка информация за случилото се и за ситуацията. Останете на място като първа помощ, но не пречете на спасителите – ако имат нужда от вашата подкрепа, те ще ви дадат инструкции.
Добрите мерки за оказване на първа помощ могат да предопределят изхода от спешния случай за ранения или болния. Дори навременното подаване на сигнал за спешна помощ може да бъде изключително важна мярка. Всеки, който е запознат с мерките за оказване на първа помощ от ранна възраст, скоро ще може да се справя добре с тях, а всеки, който редовно проиграва възможни сценарии на пистата, ще може да реагира уверено и компетентно при спешен случай.
